Yoga - mit & ohne OM

Durch Yoga entdeckte ich eine Möglichkeit um ganz bei MIR anzukommen und somit meinen
 ganz persönlichen Zugang zu Yoga. 
Aber "entspann di an dieser Stelle"!
 Denn ich möchte in meinen Yogastunden einen Ort schaffen, 
an dem sich jeder wohlfühlt 
- egal ob spirituell interessiert 
oder nicht.

Also "mit & ohne OM"!




Mehr DU - weniger OM.

Viele empfinden den spirituellen Teil auf den ersten Blick
 sehr abschreckend, weshalb 
sie Yoga eher meiden. 


Finde gemeinsam mit mir, deinen ganz persönlichen Weg. 
Mit & ohne OM. 



Mein Kursangebot


"KUM OWA A BISSL" 

....vom Alltagsstress & an bei dir!


"BEWEG DI A BISSL" 

Hier geht's schon etwas zügiger zu!


"ENTSPANN DI A BISSL" 

Hier warten unterschiedliche Yoga-Specials in gemütlicher Runde auf dich.


"SCHWITZ A BISSL"

Yoga das dich ins schwitzen bringt...


DAS OM45

4 Wände l 5 Elemente 

Hauptstraße 45, 8793 Trofaiach 


Dein YOGA STUDIO in Trofaiach 
Yoga I Fitness I Workshops & many more 



Coming soon! 
2021 


YOGA I HEALTH I MIND 

Durch die Kombination von Bewegung in Verbindung mit unserem Atem, Entspannung und Meditation bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang und sammeln Energie, um bestmöglich in Balance zu bleiben und dem Altagsstress entgegen zu wirken. 

In meinen Kursen findest du Übungen & Flows für Anfänger und Fortgeschrittene, körperlich anspruchsvollere Flow-Einheiten und Power Yoga/HIIT Workouts, aber auch Workshops und unterschiedliche Wohlfühlrituale die dich auf deinem persönlichen Yogaweg begleiten. 

Ich möchte in meinen Yogastunden einen Ort schaffen, an dem sich jeder wohlfühlt - egal ob spirituell interessiert oder nicht.
Also "mit & ohne OM"!

Schau vorbei, i gfrei mi auf di!